Se trata de un día dedicado completamente al silencio, al regocijo y al cultivo de la paz interior atravéz de la meditación zen Es una gran oportunidad para experimentar los beneficios de una mente en paz, enfocada y cultivar el aprecio a una vida plena.
Tendrá lugar el próximo domingo día 13 de Mayo y estará dirigido por el maestro Jose Shinzan Palma. Se trata de un dia de meditación zen en horario de 9:00 am a 5:00 pm. No se requiere experiencia alguna en meditacion, 
El día incluirá: instrucciones de meditación zen, técnicas de relajación corporal, yoga, meditación del amor bondadoso, meditación caminando, comeremos juntos con atención plena y en silencio. Una plática sobre las enseñanzas zen y también habrá tiempo para preguntas. Traer tu propio lunch; 
Es necesario formalizar previamente la inscripción. 
Para mayor informes: YogaZen Maha Calle 2 Oriente #4 Centro Tepeaca, Pue. Cel. 249 105 7819

Couta de Recuperación: $250 Pesos